Najlepsze zioła na wzmocnienie organizmu

Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu są lepsze niż gotowe suplementy, ponieważ nie wywołują żadnych efektów ubocznych, dzięki czemu mogą być stosowane bez obaw. Najlepiej w tym przypadku sprawdzają się zioła, które wykazują szereg cennych dla zdrowia właściwości. Po jakie najlepsze zioła na wzmocnienie organizmu warto jednak sięgnąć?

Ziele jeżówki

Bardzo dobrym ziołem na wzmocnienie organizmu jest jeżówka, ponieważ wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybicze.

Kwiat brzozy

Kolejnym bardzo dobrym ziołem jest kwiat brzozy, ponieważ działa on napotnie oraz rozgrzewająco. Po kwiat brzozy warto sięgać w szczególności w przypadku ostrego przeziębienia i grypy, ponieważ pomaga obniżyć gorączkę.

Jarzębina

Owoc jarzębiny to bardzo dobre źródło witaminy A i C oraz silnych antyoksydantów, które pomagają zwalczać wirusy odpowiedzialne za rozwój infekcji.

Czarny bez

Napar z owoców czarnego bzu pomaga wzmocnić organizm w stanach przeziębienia i grypy, jednak warto po niego sięgać również w celach profilaktycznych.

Pokrzywa

To jedno z najpopularniejszych ziół, ponieważ zawiera cały kompleks witamin i minerałów, które pomagają wzmocnić organizm, a także ochraniają go przed rozwojem infekcji.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Zioła i oznaczony tagami . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *